なつきのためになる日記Top >  日記 >  ダイエット用豆乳クッキー


ダイエット用豆乳クッキー

豆乳に含まれる大豆イソフラボンがダイエットに効果があるといわれ、豆乳クッキーでのダイエットが大人気ですわ。ダイエット用といいますことで、砂糖の使用を極力抑えるために、黒砂糖の風味を生かしましたのよ。◆材料◆・薄力粉180g・黒砂糖30g・ベーキングパウダー小さじ1/4杯・無糖ココア大さじ1杯・豆乳(無調整のもの)60cc◆下準備◆・薄力粉、ベーキングパウダー、ココアは合わせてふるっておく。・黒砂糖もふるっておく。・オーブンの天板にオーブンシートを敷いておく。・オーブンを180℃に温めておく。◆作り方◆・ボウルに粉類と黒砂糖を入れて、泡立て器で混ぜ合わせります。(お好きな型で抜いても構いません。)

関連エントリー

なつきのためになる日記Top >  日記 >  ダイエット用豆乳クッキー